全国統一セルフケア検定 基礎編

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セルフケア

SELF CARE

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セルフケア検定とは?

自分自身の健康を守る力、すなわち“セルフケア力”を測る検定です。
薬の知識から、食事、運動、生活習慣、美容までの、
5つのカテゴリーから出題される全15問に回答。解説付きで楽しく学べます。
「基礎編」は全17タイプに分類され、
あなたの得意・苦手な分野が明らかに…!?
「応用編」は30問からランダムに出題され、
受検するたびに新しい発見が…!?何度でも挑戦して合格を目指しましょう!
自分らしいセルフケアを始めてみませんか?

検定基礎編監修|
医療法人メファ仁愛会
マイファミリークリニック蒲郡
理事長・院長/家庭医・感染症内科医
中山 久仁子 先生

セルフケアアカデミー

セルフケアを学べるプラットフォームです。
自分自身で健康を守り対処する“セルフケア力”を養う取り組みを展開し、
世の中のヘルスリテラシー向上を目指しています。